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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
專家保證！這樣走路的人 可多活逾20年
美國醫學雜誌《梅奧診所學報》(Mayo Clinic Proceedings)日前發表1份研究，由英國萊斯特大學(Leicester University)的葉慈教授(Tom Yates)帶領團隊，分析了英國生物銀行2006年至2016年間，共47萬4千9百19人的數據。研究發現走路慢的男性預期壽命是64.8歲、女性是72.4歲，但走路快的男性預期壽命是85.2至86.8歲，女性更是達到86.7至87.8歲。
根據《每日郵報》報導，研究表示走路的速度與壽命的長短有關，雖然不能證明走得快就一定活得久，但從受試者身上，可以找到兩者的相關性，能讓醫生用簡單的步行方式，就能粗略判斷患者的健康。參與研究的葉慈教授(Tom Yates)更表示，研究結果可以鼓勵人們進行快走，可能會讓他們活得更久。
參與這份研究的另1位教授札卡迪(Francesco Zaccardi)則表示，百貨優惠限定折扣價到目前為止的許多相關研究，都是以體重、BMI值對於死亡率的影響，以及相對的風險，不過因為「相對風險」較難解釋，所以用「預期壽命」更能讓人理解。
2011年時，《美國醫學會雜誌》(JAMA)也曾有1位專攻老年醫學的史圖登斯基教授(Stephanie Studenski)發表過類似的研究結果，表示「從1個人走路的速度，可以看出他的活力與健康」，認為走路的快慢，確實可以當作預期壽命的可靠預測指標。2013年時，美國1份研究顯示走路的速度，與降低心臟病機率、延長預期壽命有關；2018年，澳洲雪梨大學也有1份研究表示，就算用平均配速來計算，走路速度較快的人也能比較慢的人，降低2成的早死風險。
巨無霸鳥巢！重1公噸可藏500隻 是牠蓋出來的
一般人對鳥巢的印象通常是在樹上、屋簷，約只有手掌大小，但這個世界上最大的鳥搶先看非逛不可巢竟重達1公噸！不僅如此，蓋出巨大鳥巢的創造者絕對超乎你的想像。非洲南部納米比亞(Namibia)等地區，不論是樹上或電線桿上都常常能看到這款「巨型乾草堆」卡在樹上，其實這是一個可以容納500隻鳥的巨大鳥巢，有時樹木還會因為鳥巢的體型、重量過於龐大而被壓垮。目前發現最大的鳥巢，尺寸約長6公尺、寬4公尺、高2公尺，重量達907公斤。如此巨大的鳥巢，卻是由大小約14公分的小鳥「群織雀 (Sociable Weaver)」建造而成，他們主要活動於農田附近的草叢中，主食為灌木的種子或果實，繁殖期會捉昆蟲為食。群織雀屬於群居型動物，經常成群結隊活動，一群的數量可達上百隻。他們會在樹上建築永久性鳥巢，小巢可住進幾十隻，大的則能容納上百隻，甚至是好幾代。且鳥巢的內部分成一個個小間隔，最大的巨巢就擁有超過100個隔間，讓每一對鳥兒都有屬於自己的「小房間」，有單獨出入口，簡直就像是一棟「鳥類公寓」！這些鳥巢棲息地主要分布於納米比亞中北部，南至博茨瓦納西南部及南非西北部，由細枝及乾草組成，且鳥巢不同部位具有不同作用，中心具有夜間保溫的效果，靠近外部則能遮陽隔熱，另外鳥巢的出口一律朝下，更能避免其他鳥類攻擊。實習編輯／陳沛錡
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