【省錢大作戰】【買一包送一包】紐西蘭小羔羊腩排/紐西蘭小丁骨羊肉塊 任選-哪裡買的到?
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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
照顧憂鬱症者受情緒綁架 精神科醫師教你這麼做
家人有憂鬱症，可能全家都會受情緒綁架。精神科醫師呼籲，憂鬱症可被治療，親友應先有正確認知，不要否認或誤會在裝病。如果想勸患者就醫，親友的態度最為關鍵。
20歲女大學生，由男友陪同就診。她在門診主訴憂鬱、焦慮、哭泣、常有負面悲觀想法、失眠、翹課、無法參加期中CP值爆表折扣考，經常整晚和男友哭訴，甚至出現割腕行為。學業考試壓力、社團人際問題、家人溝通不良都是壓力的來源。男友幫她掛號並陪同求診，同時也對醫師表達，接到女友電話不知如何回應，以及對女友自傷行為的擔憂。
書田診所精神科主任醫師施佳佐今天在記者會表示，上述的個案在臨床相當常見，根據觀察，憂鬱症者第一次就醫時，有1/2有親友陪同，其中有1/2會進入診間，但一同陪同的親友大多也都不知道如何應對患者的情緒變化及行為。
為了避免一人陷憂鬱、全家被情緒綁架的困境，施佳佐表示，親友要先學會相處之道。
首先，應正確認知憂鬱症，了解憂鬱症是個疾病，收集並學習憂鬱症相關知識及資訊，了解愈多才能避免陷入無效溝通或不必要的爭執，也千萬不要認為憂鬱症者是在裝病或只要不亂想就會自己好起來，同時理解患者在發病時會沒有辦法自己控制情緒。
施佳佐說，陪同病人者的心理要健康，應適度抒壓、喘息，整理好情緒，讓自己不那麼容易受負面情緒影響；且要優先保護自己及弱小孩童，因憂鬱症發病時，可能沒有辦法控制情緒及行為，家屬應先保護自己及弱小孩童安全，並同時保護憂鬱症者與協助就醫。
若憂鬱症者陷入情緒暴躁易怒、行為反常，甚至自傷或傷人的言語或企圖，親友須警覺，多留意周邊及其安危，儘速協助就醫。若協助就醫有困難，親友也可自行先到身心科門診掛號請教醫師，共同討論如何幫助患者。
施佳佐表示，憂鬱症是可以被治療的，親友要保持信心，因憂鬱症規律照醫囑使用藥物後，常需約4到6個星期，甚至於8個星期才能看到藥物的效果，親友及憂鬱症者均需保持耐心和信心。
治療過程中，家人或親友間彼此加油打氣是相當重要的，同時要避免全部焦點只停留在憂鬱症者身上，而其他成員的需求被忽略，可透過一個家庭或親友聚會或會議的形式，讓每一個人可以在聚會中重新被關照。另外有撐不下去的感覺時，應適時尋求外界協助支援。
施佳佐說，當出現憂鬱、焦慮、情緒起伏過大、易怒、易哭泣、個性行為改變、悲觀負面想法、不理性思維、鑽牛角尖、吃不下、睡不著、沒動力精神等變化，表現與平常有明顯差異時，就應當要留意。若反應過大，嚴重影響生活及工作持續超過2週，或有自傷、傷人意圖，親友就須特別當心並協助就醫。
施佳佐也說，當憂鬱症者不願意就醫時，親友的態度很重要，避免「忽略、不以為然、批判、指責、比較」的態度，也不要直接說「你就是有病、要看醫生」，應保持同理心、給予尊重空間，傾聽、支持與陪伴，或是以憂鬱症者可接受的理由協助就醫。若有自傷行為應尋求外援，請119協助或尋求社區訪視醫療資源。（中央社）
產檢一切正常 女嬰一出生「右臂卻消失」
心碎了！四川德陽一名羅姓孕婦日前產下女嬰，但夫妻兩卻開心不起來，因為「四維彩超(4D超音波檢查)顯示孩子雙臂正常，但是生下來卻沒有右臂」，且小嬰兒的左手手指黏在一起，左腳一根腳趾呈畸形，讓家屬難以接受。對此，院方承認比價活動商品過失，願承擔30%的責任，並賠償21萬元人民幣(約新台幣97萬元)。 綜合陸媒報導，從去年9月開始羅婦就會定期做產檢，在懷孕24周時，還做了4D彩色超音波檢查，確認寶寶健康狀態，「報告顯示沒有異常狀況」，且針對四肢還寫著，「雙側上臂及其內的肱骨可見，雙側前壁(臂)及其內的尺、橈骨可見，雙手呈握拳狀。」 豈料本月1日，迎來的女嬰卻有先天缺陷，沒有右臂、左手手指粘連在一起，左腳一根腳趾呈畸形，羅婦痛哭說著「孩子右邊手臂從肩膀位置以下完全沒有，左手食指和中指是黏連的，左腳4個腳趾也連在一起，一想到孩子會因為身體殘缺，往後還不知會受多少白眼……」，不知道自己女兒該如何去面對這一切。對此醫院承認漏診過失，願意承擔相關法律責任，不過院長認為，醫學是一門不完善的科學，誰都不敢保證檢測結果的100%的準確性，且嬰兒身體缺陷不是醫生失誤造成的。針對嬰兒家人提出的醫療費、傷殘費、殘疾器具費、精神損失費等千萬元的賠償訴求。院方根據常規標準測算，費用為300多萬元，醫院願意承擔30%的責任，給予96萬元一次性賠付，但家屬認為賠償過低，雙方目前仍在協商中。 在科技發達的時代，仍有百密一疏，到底新手爸媽該如何預防新生兒缺陷呢？根據世界衛生組織的規定，出生缺陷的預防措施分為三級。 一級預防、孕前諮詢和檢查。 由於缺陷多數發生在胚胎發育的3-8週，許多孕婦發現自己懷孕時已錯過幹預機會。因此，預防出生缺陷的關鍵在於源頭防範，例如加強婚檢、孕前進行優生遺傳諮詢等。 二級預防、產前檢查。 整個孕期有5次以上產檢，通過產檢可以篩查出高危孕產婦，及時診斷和治療，減少患兒出生。如嚴重先天性心臟病在孕期20週可做超音波檢查查出。 三級預防、新生兒疾病篩查。 給寶寶愈早篩查愈好，並選擇合適的手術矯正時機，避免缺陷兒給家庭造成更大的精神負擔及經濟壓力。
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